Ano Novo!

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5 resoluções que uma grávida pode tomar em 2012

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Desde que me descobri grávida, em julho de 2011, o tempo voou. E não deu tempo de cumprir metade dos “acordos” que tinha feito comigo mesma. Mas 2012 está aí e sempre é tempo de recomeçar. Quem está comigo?!

Matricular-se no pilates

Ou na hidroginástica, ou na yoga. Ou fazer caminhadas diárias de pelo menos 40 minutos. Exercícios físicos na gravidez fazem bem para mãe e bebê, ajudam no trabalho de parto, melhoram a auto-estima, a circulação nas pernas. Ok, ok... Mas e a preguiça? Que a gente comece 2012 com toda a energia do mundo!

Comer menos doce

Um perigo para os pneuzinhos, mas também para o bebê. Sabia? Uma vez eu li que se a grávida comesse muito açúcar durante a gestação, as chances de o bebê nascer com predisposição à obesidade eram maiores. Em tempos de festas natalinas, isso é uma missão impossível. Mas para 2012, a gente consegue. Anota aí.

Ler mais livros sobre cuidados com o bebê

Que desleixo de mãe eu sou, até agora não li UM livrinho sequer sobre bebê, como criar um filho, cuidar de recém-nascido ou coisas do gênero. E os livros têm tanto a nos ensinar, principalmente para mães de primeira viagem, como eu. Até março, quando nasce Beatriz, tenho tempo.

Fazer um curso de fotografia

É meu objetivo para antes do nascimento da pequenina. Se você não curte fotografia, coloque aí o nome do curso que você quer fazer antes de seu bebê nascer. Sim, porque depois que o bebê nasce... Pode não ser impossível, mas vai ser difícil. Não tentemos nos enganar.

Ter um fim de semana a dois

Desde que me casei, em novembro, tive UM (leia-se um mesmo!) fim de semana sozinha com o Javi, meu amado esposo. Uma visita da irmã aqui, outra viagem pro interior ali, e nessas estou vendo que terei poucos fins de semana a sós com ele até o nascimento de Beatriz. Mas faz parte dos meus planos organizar uma viagenzinha curta para a praia antes de março. Só eu e ele. Para a gente se despedir desta fase em que somos apenas dois antes de nos transformarmos em três.

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Sofia Benini

Sofia Benini, filha de Maria Paula e Nery e grávida de Maria Beatriz, é jornalista e autora do Blog da Sofia (oblogdasofia.wordpress.com), onde conta as delícias e os perrengues de ser uma "quase mãe". Ela começou sua carreira na Revista Pais e Filhos, e foi aqui que aprendeu muito sobre gravidez e cuidados com o bebê. Agora, à espera de seu primeiro filho, é hora de colocar toda a teoria em prática. Esta aventura ela divide com outras mães e grávidas na coluna e em seu blog.

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