Hora de nadar

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Hora de nadar

Iniciar essa atividade cedo demais não traz benefícios e pode assustar o bebê

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A natação é uma atividade física extremamente interessante e valiosa. A criança mobiliza todo o seu corpo, desenvolve sua capacidade respiratória e se diverte ao compartilhar com os amiguinhos.

Mas quando começar?

Não há necessidade de começar muito precocemente. Nós, humanos, estamos estruturados anatomicamente para, no início de nossas vidas, aprendermos a andar em solo firme. Ficamos de pé por volta dos 10 meses, andamos com apoio em torno dos 11 e já conseguimos os primeiros passos sem apoio aos 12 meses. Por volta de 1 ano e meio, a maior parte das crianças caminha com boa dose de segurança.

A partir de então, já com esse desenvolvimento motor terreno adquirido, poderemos propor à criança a inserção de uma nova atividade motora mais complexa, no caso a natação. Ou seja, é mais conveniente que o início aconteça entre os 18 e 24 meses.

Observo, com relativa frequência, bebês com poucos meses de vida sendo colocados em piscinas, afundados subitamente, sendo “treinados” a segurar a respiração para não aspirar a água, submergindo e emergindo logo após com carinhas espantadas e olhares arregalados, atônitos, sem compreender o que está se passando, como se perguntassem: “o que está acontecendo por aqui?”

Confesso que até hoje não me convenci do valor e das vantagens dessas experiências aquáticas tão precoces. E faço desde já uma ressalva: aprecio demais a natação. O que não me parece adequado é que seja inserida cedo demais num momento em que a criança nem pode ainda usufruir dos prazeres que proporciona. E mais ainda, não há qualquer evidência científica ou esportiva que demonstre que essa antecipação desenvolva recordistas olímpicos no futuro.

A vantagem que mais aprecio, quando é inserida numa idade adequada, é fazer com que a criança adquira a competência para nadar nestes primeiros anos, ficando assim protegida se houver algum incidente, como uma queda em uma piscina. Nesse sentido, sim, tenho incentivado os pais a buscarem essa atividade. Além do lúdico, as crianças estarão adquirindo uma capacidade que lhes proporcionará maior segurança, deixando também a família mais tranquila.